2007 6201km en 152 sorties
2008 3285km en 79 sorties
2009 2876km en 79 sorties
voila mon rockrider 8.1 2007
jai fait en 2006 2007 6201km avec un autre vtt un rockrider 5.2
mes en novembre 2007 jai acheter le 8.1 ba cela n'a rien avoir déjà c'est un vtt de première gamme de compet il et 10 fois mieux que le 5.2
rien a dire sur ce vtt car c'est un bon début de haute gamme et oui 729euro lolje fais beaucoup de vtt quand le temps le permet je fais des sorties de 30km a 100km en avril 2007 j'ai fais une sortie de 140km avec le 5.2 en 6h sans compter les pauses mais pour faire déjà 50km sans souffrir et en roulant bien faut de l'entraînement faire beaucoup de foncier en roulant tranquille et petite distance ex 20km 30km pour le corps et les muscles s'habituent après 2mois de foncier on peux augmenter la distance 50km ou + sa dépends de vos aqui et de votre forme quand je roule en vtt cest du plaisir c'est pas une corvée mémé pour 100km toujours dans la bonne humeur mais quand ya du vent ba cest plus difficile a rouler mais bon ça entraîne a rouler plus vite pour les prochaine sortie . et sa fait les jambes
puis si vous commencez a faire du vélo demandez l 'avis a votre médecin surtout si vous avez +de 40ans et moins passé aussi chez votre cardiologue pour un teste d'effort sur vélo pour voir on et en et votre coeur a l'effort aussinon alimentez vous bien pendant vos sorties de + de 2h pour pas avoir une fringal et oui cest comme une voiture faut de l'essence et boire souvent de l'eau biensur lol une gorger toute les 15 minutes et rouler toujours avec un casque sa peux sauver la vie en cas de chute. bonne route a touts
peux être on se croisera un route
2008 3285km en 79 sorties
2009 2876km en 79 sorties
voila mon rockrider 8.1 2007
jai fait en 2006 2007 6201km avec un autre vtt un rockrider 5.2
mes en novembre 2007 jai acheter le 8.1 ba cela n'a rien avoir déjà c'est un vtt de première gamme de compet il et 10 fois mieux que le 5.2
rien a dire sur ce vtt car c'est un bon début de haute gamme et oui 729euro lolje fais beaucoup de vtt quand le temps le permet je fais des sorties de 30km a 100km en avril 2007 j'ai fais une sortie de 140km avec le 5.2 en 6h sans compter les pauses mais pour faire déjà 50km sans souffrir et en roulant bien faut de l'entraînement faire beaucoup de foncier en roulant tranquille et petite distance ex 20km 30km pour le corps et les muscles s'habituent après 2mois de foncier on peux augmenter la distance 50km ou + sa dépends de vos aqui et de votre forme quand je roule en vtt cest du plaisir c'est pas une corvée mémé pour 100km toujours dans la bonne humeur mais quand ya du vent ba cest plus difficile a rouler mais bon ça entraîne a rouler plus vite pour les prochaine sortie . et sa fait les jambes
puis si vous commencez a faire du vélo demandez l 'avis a votre médecin surtout si vous avez +de 40ans et moins passé aussi chez votre cardiologue pour un teste d'effort sur vélo pour voir on et en et votre coeur a l'effort aussinon alimentez vous bien pendant vos sorties de + de 2h pour pas avoir une fringal et oui cest comme une voiture faut de l'essence et boire souvent de l'eau biensur lol une gorger toute les 15 minutes et rouler toujours avec un casque sa peux sauver la vie en cas de chute. bonne route a touts
peux être on se croisera un route
